口腔清洁不部分人都很重视，睡前也一定要刷牙，但牙齿还是暗黄暗黄的，就是美白不了。接下来大家会想尽各种方法美白牙齿，有人问苏打粉可以刷牙吗？苏打粉刷牙牙齿可以美白吗？接下来专家一一来为大家揭秘。

美白牙齿

苏打粉可以刷牙吗？

苏打粉刷牙确实可以让牙齿变白！但对牙齿的损伤也相对来的大。不建议天天这样；每周两到三次就好了。但不是用牙刷刷，而是用布沾点在牙齿上擦，这样对牙龈的损伤就降到了最低。下面分享几个安全美白牙齿给各位！

美白牙齿

美白牙齿方法1、美白牙贴

不用怀疑，只要按照程序来做，牙贴就能发挥出很好的美白效果。但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

美白牙齿方法2、牙齿漂白

目前在市面上有很多种牙齿漂白剂，效果还是不错的，但要注意会有副作用，并且费用也较高。

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美白牙齿方法3、柠檬+苹果醋

将柠檬汁和苹果醋1：1的比例混合，用棉签沾取，然后擦拭牙齿表面，每天早晚一次，一周以后牙齿便会慢慢变白。

美白牙齿

美白牙齿方法4、草莓美白牙齿

把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。